বসে খাওয়ার উপকারিতা

ডাইনিং টেবিলের কারণে মাটিতে বসে খাওয়ার চল প্রায় উঠেই গেছে। কিন্তু ভারতীয় উপমহাদেশের প্রাচীন এই রীতিতে খাবার খেলে পাওয়া যাবে অনেক শারীরিক ও মানসিক উপকারিতা। জেনে নিন সেসব সম্পর্কে। ১. মাটিতে বসে যেভাবে খাওয়া হয়, সেটিকে more...